Oft verschwimmen die Grenzen für die Wahl des richtigen Weges.

Psychotherapie richtet sich an Menschen, die sich durch Ihre Probleme eingeschränkt in Ihrem Alltag fühlen und einen Leidendruck verspüren. An erster Stelle stellt hier die Herstellung der psychischen Gesundheit.

Für Menschen, die sich Unterstützung in Alltagsfragen und Entscheidungen wünschen und das Selbstmanagement funktioniert, kann dies auch in Form von Coaching erfolgen.

Auch bietet sich die Möglichkeit, gleichzeitig Coaching und Therapie für unterschiedliche Themen anzuwenden.